気温が上昇するとともに汗の量も増えてきますよね。汗をかくとべたべたして気持ち悪いだけでなく、化粧くずれやニオイの原因になったり、あせもなどの肌トラブルも引き起こしかねません。そこで、美肌のための汗対策を考えましょう。
汗による肌トラブルを防ぐためには、こまめな拭き取りを!
不快感を感じさせる汗ですが、体温調節や天然のクリームとなって肌表面の乾燥を防ぐという大切な作用もあるため、汗対策といっても汗をかかないようにするのではなく、汗をかいた後にちゃんとケアすることが大切!
汗そのものは弱酸性で細菌の繁殖を抑える働きがあるのですが、夏場など、大量の汗をかいたままで放置しておくと酸性に傾いて細菌が繁殖しやすい状態になります。そこにホコリなどが付着することで、肌荒れなどのトラブルが起こりやすくなってしまうのです。
そうした状態を避けるためには、こまめに汗を拭き取ることが一番。ただし、ゴシゴシこすって拭くのは禁物で、やわらかい素材のタオルなどで押さえるようにやさしく拭き取りましょう。
汗をかいた後は洗浄&保湿がお約束!
外出先ではこまめな拭き取りで汗対策をし、帰宅後にはさっぱりと汗と汚れを洗い流しましょう。

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- vol.5 梅雨時こそインドアスポーツで、カラダも肌も元気に!!
- vol.6 簡単エクササイズやマッサージで血行を促し、肌荒れを解消!
- vol.7 ココロとカラダを解放するのんびり温泉のすすめ
- vol.8 夏の紫外線で疲れた肌のケア方法
- vol.9 お風呂でゆっくり、しっかり疲れを癒しましょう
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